Många människor har lärt sig att förknippa driv med högt tempo, press och inre spänning. Det kan nästan kännas som att ambition måste märkas i kroppen för att vara riktig. Hög puls, många tankar och känslan av att hela tiden vara på väg blir lätt något man tolkar som framåtrörelse.
Det är just här det blir intressant att stanna upp.
För det är inte säkert att det är själva drivet som känns. I många fall är det stressen runt drivet som har blivit så välbekant att den börjar uppfattas som en del av personligheten. Då kan lugn kännas ovant, nästan fel. Som om man skulle bli mindre skarp, mindre effektiv eller mindre ambitiös om man blev mer grundad på insidan.
När stress blir ett invant sätt att fungera
Det som upprepas blir ofta normalt. Den som länge har burit ansvar, presterat mycket eller levt med höga krav kan vänja sig vid att drivet måste ha ett högt pris. Man gör mycket, klarar mycket och får ofta mycket gjort. Samtidigt kan det finnas en ständig inre anspänning som aldrig riktigt släpper.
På utsidan kan det se starkt ut. På insidan kan det kännas spänt.
Problemet är att det då blir svårt att skilja mellan driv och stress. Man kanske tror att den inre pressen är själva motorn, fast den i själva verket bara är något man har lärt sig att bära sitt driv igenom.
Lugn är inte passivitet
Lugn misstolkas ofta. Det kan låta som något långsamt, svagt eller stillastående. I själva verket kan lugn vara något helt annat. Lugn kan vara tydlighet. Lugn kan vara fokus. Lugn kan vara att stå stadigt i sig själv även när mycket händer runt omkring.
Den som är lugn behöver inte vilja mindre. Den personen kan tvärtom få bättre kontakt med sin riktning. Beslut kan bli klarare. Energin kan användas smartare. Handlingen kan bli mer träffsäker.
Det betyder inte att man aldrig känner stress eller press. Det betyder att man inte längre behöver bygga hela sin handlingskraft på inre kamp.
Ett nytt sätt att bära sitt driv
Det här är en viktig del i självbildsarbetet. Den som länge har sett sig själv som någon som måste skynda, bevisa, leverera eller hålla ihop allt kan få svårt att känna sig trygg i lugn. Det lugna känns då inte naturligt, trots att det egentligen skulle vara mer hjälpsamt.
Därför räcker det sällan att bara bestämma sig för att bli lugnare. Förändringen behöver också handla om hur man ser på sig själv. Den som börjar öppna för tanken att det går att vara både lugn och driven skapar utrymme för ett nytt sätt att leva och arbeta.
Det är inte mindre driv som behövs. Ofta behövs ett nytt sätt att bära det.
→ Följ Lev Som Du Vill på Instagram och Facebook, samt lyssna och prenumerera på podden där du vanligtvis lyssnar på poddar, förslagsvis på Apple Podcasts eller Spotify.