Böcker
-
BöckerSlut fred med stressen Din guide för återhämtning i en stressad vardag – e-bok
295,00 kr Lägg till i varukorgVi lever i en värld där stress är en ständig följeslagare, men vad händer om vi lär oss att tolka stressens budskap istället för att kämpa emot den? ”Slut Fred med Stressen” är en bok som erbjuder en ny syn på stress och vägleder dig till ett liv i större harmoni.
I detta paket ingår e-boken.
Lyssna gärna på podden:
13. Slut fred med stressen: när kampen tystnar
14. Stressens budskap och friskhetstecken
15. Balansera gas och broms genom autonoma nervsystemet
16. Varför hamnar jag alltid i samma fälla? Förstå stressens onda cirkel -
BöckerSlut fred med stressen: Din arbetsbok och planeringskalender
199,00 kr Lägg till i varukorgArbetsboken och planeringskalender är en digital produkt i pdf-format, e-bok.
E-boken har ifyllningsbara fält där du lätt skriver in dina anteckningar.Den lyder under upphovsrättskyddet och kopiering är ej tillåten.
-
BöckerSlut Fred med Stressen: Din guide för återhämtning i en stressad vardag – e-bok & arbetsbok som e-bok
494,00 kr Lägg till i varukorgVi lever i en värld där stress är en ständig följeslagare, men vad händer om vi lär oss att tolka stressens budskap istället för att kämpa emot den? ”Slut Fred med Stressen” är en bok som erbjuder en ny syn på stress och vägleder dig till ett liv i större harmoni.
I detta paket ingår e-boken samt e-boken Din arbetsbok och planeringskalender. I arbetsboken får du praktiska övningar för att implementera BALSAM-metoden.
Lyssna gärna på podden:
13. Slut fred med stressen: när kampen tystnar
14. Stressens budskap och friskhetstecken
15. Balansera gas och broms genom autonoma nervsystemet
16. Varför hamnar jag alltid i samma fälla? Förstå stressens onda cirkel -
BöckerSlut Fred med Stressen: Din guide för återhämtning i en stressad vardag – inbunden bok
395,00 kr Lägg till i varukorgVi lever i en värld där stress är en ständig följeslagare, men vad händer om vi lär oss att tolka stressens budskap istället för att kämpa emot den? ”Slut Fred med Stressen” är en bok som erbjuder en ny syn på stress och vägleder dig till ett liv i större harmoni.
Se Lena beskriva BALSAM-metoden
Lyssna gärna på podden:
13. Slut fred med stressen: när kampen tystnar
14. Stressens budskap och friskhetstecken
15. Balansera gas och broms genom autonoma nervsystemet
16. Varför hamnar jag alltid i samma fälla? Förstå stressens onda cirkel -
BöckerSlut Fred med Stressen: Din guide för återhämtning i en stressad vardag – inbunden bok & arbetsbok som e-bok
445,00 kr Lägg till i varukorgVi lever i en värld där stress är en ständig följeslagare, men vad händer om vi lär oss att tolka stressens budskap istället för att kämpa emot den? ”Slut Fred med Stressen” är en bok som erbjuder en ny syn på stress och vägleder dig till ett liv i större harmoni.
I detta paket ingår den inbundna boken med läsband samt e-boken Din arbetsbok och planeringskalender. I arbetsboken får du praktiska övningar för att implementera BALSAM-metoden.
Lyssna gärna på podden:
13. Slut fred med stressen: när kampen tystnar
14. Stressens budskap och friskhetstecken
15. Balansera gas och broms genom autonoma nervsystemet
16. Varför hamnar jag alltid i samma fälla? Förstå stressens onda cirkel