Är du redo att leva som du vill, i befintligt skick?
Upptäck din egen väg och bygg ett värdefullt liv utifrån dina förutsättningar. Om du inte vet vart du ska, spelar det heller ingen roll var du går. Att hitta din riktning är därför nyckeln till att vara sann mot dig själv. Vi längtar alla efter att vara oss själva. Låt mig vägleda dig på din resa mot att våga leva ett liv som är sant och äkta.
”Kan de, kan vi – kan jag, kan du.’”
Ställ en fråga till Lev som du vill-podden!
Vad skulle du vilja att vi tog upp? Skicka in dina egna funderingar och frågor. Var med och bidra innehåll som alla lyssnare kan ha användning av!
Alla avsnitt av Lev som du vill-podden.
- 27. Jag är en person som…
- 26. Fokuseringsträning
- 25. Hemligheten bakom ihärdighet: Från motgång till framgång
- 24. Redo för nystart?
- 23. 10 fallgropar att undvika för en lyckad och avkopplande semester
- 22. Sluta vela och börja leva: Beslutets kraft öppnar dörrar
- 21. Nyckeln spelar ingen roll om du inte vrider om: Från självinsikt till handling
- 20. Att leva som du vill i befintligt skick
- 19. BALSAM-metoden: Nyckeln till återhämtning
- 18. Min resa genom stressen
- 17. När återhämtning känns som en ytterligare börda i vardagen
- 16. Varför hamnar jag alltid i samma fälla? Förstå stressens onda cirkel
- 15. Balansera gas och broms genom autonoma nervsystemet
- 14. Stressens budskap och friskhetstecken
- 13. Slut fred med stressen: när kampen tystnar
- 12. Ditt 80-årskalas: Hitta dina värderingar att leva efter
- 11. Kims resa: Att Leva Efter sina Värderingar
- 10. Vad kan man kräva av sig själv: Balansen Mellan Självhjälp och Professionell Hjälp
- 9. Om det vore så lätt hade du redan gjort det
- 8. Negativa ”själv”-begrepp: från förvirring till klarhet
- 7. Positiva ”själv”-begrepp: Från förvirring till klarhet
- 6. Förbättra din självkänsla: bryt självtvivlets grepp
- 5. Var dig själv: ändra det du gör och inte den du är
- 4. Tankarnas kraft: från fastlåst till flexibel
- 3. Styrkor och svagheter: Hitta balansen inom dig
- 2. Självacceptans: övervinn självkritik och omfamna dig själv
- 1. Att vara sig själv: Första steget till att leva som du vill i befintligt skick