→ Följ Lev Som Du Vill på Instagram och Facebook, samt lyssna och prenumerera på podden där du vanligtvis lyssnar på poddar, förslagsvis på Apple Podcasts eller Spotify.
Att hjälpa andra är mitt varför
Det är det som driver mig varje dag och ger mitt arbete mening. När jag får bidra till att någon vågar tro på sig själv, ser sin potential och börjar leva lite mer som de vill, då känns allt rätt i kroppen. Att få följa den resan – steg för steg, beslut för beslut – är en gåva.
I en av mina senaste föreläsningar pratade jag om några principer som gör verklig skillnad i vardagen. Det här är inte stora komplicerade teorier. Det är enkla, tydliga sätt att tänka och agera som skapar förändring när vi gör dem till vårt sätt att leva.
Den första principen är att acceptera att allt är möjligt. Det kan kännas ovant eller till och med provocerande. Många av oss har tränat länge på att tänka realistiskt och försiktigt. Men när du vågar öppna dörren för möjligheten att något större kan hända, då öppnas också din fantasi, din motivation och din kreativitet. Det betyder inte att du ignorerar hinder. Det betyder att du slutar låta dem vara dörrvakter för dina drömmar.
Nästa princip handlar om tro. Tro är inte något mystiskt som vissa föds med. Tro är en tanke du återkommer till om och om igen. När du ägnar tid åt en tanke, stärker du den. När du matar den med känsla och fokus, börjar den kännas självklar. Så bygger man tro. Den skapas av uppmärksamhet, inte av tur.
En tredje princip handlar om att bearbeta istället för att älta. Ältande låser dig i cirklar. Bearbetning tar dig igenom något, med syftet att förstå och sedan gå vidare. Det här är mental återhämtning i praktiken. Det är att säga: ”Jag tar hand om det här, men jag stannar inte i det.”
Den sista principen är att sluta gnälla och ta ansvar. Det betyder inte att man aldrig får säga att något är tufft. Men det betyder att man inte fastnar där. När du tar ansvar, tar du tillbaka kraften att påverka. Du kliver ur passagerarsätet och sätter dig bakom ratten i ditt eget liv.
De här principerna hjälper oss leva mer i linje med det vi vill. De påminner oss om att förändring börjar i tanken, fortsätter i känslan och landar i handling. Varje dag är en ny chans att välja riktning, även när stegen är små.
Att få dela detta i föreläsningar, möta människor och se insikter tändas i rummet… det fyller mig. Det är därför jag gör det jag gör.
Vill du att jag kommer till dig och ditt team och föreläser? Hör av dig, jag kommer gärna. 🧡